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セルライトの除去について

私はもう十年以上も前から学生時代にできてしまった、太ももやおしりについているセルライトについて悩んでいます。

セルライトは運動や食事制限をすることで減るというようなことを見聞きしたので、中々ハードな運動や食事制限をしたりして治そうと思っていたのですが、これがイマイチなくならないんですよね。

それで1年以上ハードな運動や食事制限をしてみたんですが、やはりセルライトは全然減っておらず、何か問題でもあるのかと思い調べてみることにしてみました。

するとどうやら自分の場合はどうもそのセルライトが筋繊維型?と呼ばれるようなもので、発達しすぎてガチガチに固まってしまっているらしく、普通に運動をしたり食事制限したりするだけでは中々取れないというようなことを知りました。

このような最終段階までになったセルライトを除去するためには、美容エステサロンといったところに通って、特殊な電波を当てるような治療を受けないと除去できないというのです。

この手術に要する費用も相当高額で、はっきり言ってセルライト除去のためにそこまでのお金をかる気にはなりませんでした。

なのでこれとは別になるべくお金のかからない方法はないかと探したんですが、どうもこのような発達しきった頑固なセルライトでも、幹部をマッサージをして普通に運動や食事制限をすれば全て除去しきるのは難しいにしろある程度までだったら、減らすことができるのだと知りました。

前はきつめの運動や食事制限をしてもほとんど効果がなかったので、あまり信用はできないですが長年のコンプレックスでどうにかしたいと思うので、もうダメもとでまた再チャレンジしてみようかと思います。

それでもダメなら、仕方がないのでセルライトエステに頼ろうかと考えていますが、まずは自己流セルライト除去術でなんとか少しでも落とせるようにチャレンジです。